¿Sabías que existen muchas herramientas terapeúticas para prevenir la gripe?

Entre ellas, podemos destacar:

FITOTERAPIA. La ECHINÁCEA es una de las plantas mas efectivas para la prevención de la gripe.
Puedes tomarla en forma de infusión, 2-3 tazas al día o bien, en forma de extracto seco, ya sea en forma líquida o en cápsulas, 30 gotas o 1 cápsula diaria.

OLIGOELEMENTOS. MANGANESO-COBRE es uno de los oligoelementos junto al COBRE-ORO-PLATA mas efectivos en la esfera preventiva de gripe y resfriados.

MICOTERAPIA. Los hongos, como tratamiento curativo y preventivo, son muy interesantes a la hora de plantearse una elección. Entre ellos, destaca el REISHI.

HOMEOPATÍA. Son muchos los elementos homeopáticos que nos pueden ayudar a prevenir la gripe. Entre ellos, Rhus toxicodendron, Gelsemium, Nux vómica, Natrum muriaticum, Silicea, Calcárea carbónica….

Alimentos. El AJO es uno de los alimentos que contiene un antibiótico natural que, añadido a nuestra dieta, nos ayuda a mantener las defensas en buen estado.

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Julia Nogueira Soriano TERAPIAS

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