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"Para que surja lo imposible, hay que intentar una y otra vez lo posible" (Herman Hesse)



TODO ES POSIBLE.
TAN SOLO HAY QUE CREERLO.


Si te encuentras nervioso o impaciente o simplemente, pensar en el mantenimiento de esta situación, ya se hace difícil, te animo a realizar el siguiente ejercicio de ATENCIÓN-CONCENTRACIÓN.

Basta con fijarse en un objeto cotidiano, como puede ser una taza, un libro, un utensilio de cocina.
Fíjate en su forma, color, cómo se creó, qué personas contribuyeron a su creación.

Dedícale unos minutos a esto, DIRIGIENDO TU ATENCIÓN HACIA DONDE TÚ QUIERES.


Esto puede ayudarte a:

1-CONTROLAR TU ATENCIÓN.

2-CALMAR TU MENTE.

3-DIRIGIR TU VIDA.

TODO ES POSIBLE.

TAN SOLO HAY QUE CREERLO.

Por Julia Nogueira Soriano

Soy Julia Nogueira. Soy Médico Integrativo. Me dedico a la Medicina Integrativa desde hace mas de 20 años. Trabajo en consulta. Abordaje de situaciones desde diversas perspectivas.

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