Cuando comienza la primavera es necesario empezar un proceso que nos ayude a eliminar todas las toxinas acumuladas durante el invierno. ¡Depúrate!
La DEPURACIÓN es una herramienta necesaria para desprenderse de todos aquellos residuos acumulados durante el invierno.
Y, es justamente éste, el momento necesario para hacerlo.
De este modo, contribuimos a mejorar el funcionamiento del hígado, órgano encargado de llevar a cabo esta función.
Y, debemos realizarlo en tres niveles: cuerpo, mente y energía.
Cómo hacer una depuración
Para realizar la eliminación de todas las toxinas que nuestro cuerpo va acumulando es recomendable llevar a cabo un proceso de depuración.
¡Depúrate!
Debe realizarse este proceso a tres niveles de actuación: físico, mental y emocional.
El consumo de agua es un elemento que vehiculiza fácilmente la eliminación de residuos. Se puede tomar agua en cualquiera de sus formas, ya sea, directamente o en forma de infusiones, caldos, zumos.
La activación, mediante el movimiento, facilita el drenaje, ayudando a la eliminación de todo aquello que hallamos consumido durante el invierno, ya sean alimentos, como medicamentos.
La conexión con la naturaleza, manteniendo y mejorando su entorno, nos hace ser partícipes del desarrollo de nuestro ser para que podamos profundizar en nuestro conocimiento.
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