El poder del té verde ofrece la posibilidad de conocer toda una serie de beneficios saludables que puedes obtener si incorporas esta bebida saludable a tu vida.

El poder del té verde te ofrece una serie de beneficios para la salud.


EL PODER DEL TÉ VERDE


¿Sabías que esta bebida milenaria es un poderoso antioxidante con efecto remineralizante y protector vascular?

Propiedades

Esta bebida milenaria ofrece una serie de posibilidades debido a su composición.

Entre las propiedades se pueden citar las siguientes:

  • Efecto antioxidante. Gracias a la presencia de elementos antioxidantes se le consiera un elemento de primera elección.
  • Regulador del tránsito intestinal.
  • Fortalece la función cardiovascular.
  • Favorece la combustión de las grasas.
  • Beneficia la función cognitiva del cerebro.
  • Mejora el rendimiento físico y mental.

Beneficios del té verde

Si consideramos el té verde como una bebida saludable, debemos tener en cuenta que además puede considerarse un nutriente dado los múltiples efectos beneficiosos para la salud.

Entre sus beneficios se pueden citar los siguientes:

Aporte de energía: esta bebida produce un efecto sobre el metabolismo permitiendo la obtención de energía, sobre todo, en aquellos momentos en que más se necesita. Este es el caso de los deportistas, tanto la práctica de deporte de élite como cualquier otro tipo de actividad..
Protección vascular.: El consumo diario de te verde ayuda a prevenir la aparición de enfermedades cardiovasculares como la angina de pecho, el infarto o la hipertensión arterial, ya que, actúa sobre uno de los factores predisponentes como es la regulación del nivel de colesterol.

Efecto quema grasa.: El efecto que esta bebida produce sobre el metabolismo se traduce en una acción de quemar grasa, evitando su depósito y transformándose en calorías para el buen funcionamiento del organismo. Así, por este motivo, se aconseja su uso en dietas de adelgazamiento.

Descubre más desde Consulta Integral

Suscríbete y recibe las últimas entradas en tu correo electrónico.

Julia Nogueira Soriano NUTRICIÓN

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *